Eak’s Programm startet in die zweite Woche mit neuen tollen Workouts und Rezept. Lass uns wissen, wenn du das Programm mitmachst. Schicke uns ein Bild von deinem Training. Viel Spass...

Damit du auch zu Hause fit bleibst und Muay Thai trainieren kannst, hat Eak ein Online Trainings Programm für unsere Mitglieder ausgearbeitet. Um allfällige Pölsterchen nach den Festtagen loszuwerden, hat Eak den Fokus die nächsten 4 Wochen auf Muay Thai Fitness, Food und Gewichtsreduktion gelegt.