Kinder und Jugendtraining

Welche Vorteile bietet das Training

• Das Thaiboxtraining fördert dank seiner Vielseitigkeit die Gesundheit und schult die motorische Basis. Je besser ein Kind seine motorischen Fähigkeiten ausbildet, desto sicherer und selbstbewusster kann es sich in seiner Umwelt bewegen.
• Wichtige Werte der Kampfkunst Muay Thai werden durch den Trainer vermittelt. Z.B. Respekt  gegenüber dem Trainer und den Kameraden, sowie soziales Verhalten, Gemeinschaft, Durchhaltewille und Disziplin.
• Freude am Sport und Bewegung.
• Muay Thai stärkt das Selbstbewusstsein und fördert das Körperbewusstsein.
• Die Kinder lernen, dass Muay Thai eine Sportart, sowie Kampfkunst ist, nichts mit Gewalt zu tun hat und Konflikte verbal gelöst werden.
• Abbau von Aggressionen und Frust.
• Schüchterne Kinder werden motiviert und ihr Mut gestärkt. 
• Kennenlernen der thailändischen Kultur.

Unsere Trainingszeiten

Kinder 6-11 Jahre
14.45 bis 15.40 Uhr, Dauer 55 Minuten
Jugend 12-15 Jahre
16.00 bis 17.00 Uhr, Dauer 60 Minuten
plus normaler Stundenplan Erwachsene

Inhalt/Ablauf des Trainings

• Begrüssungsritual
• Aufwärmen des Körpers, Kreislauf in Schwung bringen
• Schulung der Beweglichkeit und des Gleichgewichtssinnes
• Grundschläge und Verteidigungsarten im Muay Thai mit Schattenboxen und Partnerübungen
• Technik Training am Sandsack oder den Pratzen*
• Verabschiedungsritual

*Pratzen sind Schlagpolster welche im Kampfsport verwendet werden, um Schläge und Tritte zu trainieren.

Gut zu Wissen

• Ein kostenloses Schnuppertraining
• Das Abo bei den Kindern wird während den Schulferien angehalten
• Das Abo bei den Jugendlichen wird während den Schulferien nur auf schriftlichen Antrag per Mail angehalten
• Bei Neuanmeldung muss das Abo bar bezahlt werden.
• Zu Beginn können die Kinder Leihmaterial benützen. Es ist sinnvoll ab ca. 3 Monaten Trainingszeit eine Ausrüstung zu kaufen. Wir helfen gerne weiter.
• Anmeldepflicht über unsere App (geht ganz simpel und hilft uns bei der Planung)
• Wir arbeiten mit einem Fördersystem, damit die Kinder- und Jugendlichen motiviert bleiben.
• Die Trainingsregeln und die Vereinbarung gegen Gewalt müssen eingehalten werden.
• Was bringe ich mit: eine bequeme Sporthose und ein T-Shirt. Trainiert wird barfuss – bitte Füsse vor dem Training waschen.
• Das Ziel ist, dass die Kinder- und Jugendlichen das Training ohne Anwesenheit der Eltern besuchen. Bei einem Probetraining dürfen die Eltern aber gerne zuschauen und auch Bringen und Abholen der Kids ist selbstverständlich völlig in Ordnung.
• Eltern beachten bitte die Parkordnung
• Geleitet wird das Training von Hannes, Eak, Sandra und Martina

Schulferien 2024 – an diesen Daten findet das Training nicht statt:
17.2. bis 25.2.24 Sportferien (Kinder – keine Abo Gutschrift)
6.4. bis 21.4.24 Frühlingsferien
6.7. bis 11.8.24 Sommerferien
21.9. bis 13.10.24 Herbstferien
21.12. bis 5.1.25 Weihnachtsferien

Preise

Kinder 6 bis 11 Jahre
3 Monate 215.-
6 Monate 360.-
12 Monate 655.-

Jugend (bis 17 Jahre)
3 Monate 265.-
6 Monate 455.-
12 Monate 850.-